Ich bin verliebt. Verliebt in eine tolle Rennradrunde. Verliebt in die traumhafte Landschaft. Verliebt in die lange Abfahrt vom Oberjoch hinunter Richtung Tal. Eine kleine Liebeserklärung und ein Tourentipp für Euch zugleich!
Nachdem ich meinen Start beim Ironman 70.3. im Kraichgau ja leider absagen musste, habe ich mich spontan dazu entschlossen, meine Mannschaft beim Woogsprint in Darmstadt zu unterstützen. Ein guter Alternativplan, auch wenn mir noch die nötige Energie fehlt.
Dampflok – klingt zunächst nach einer flachen Drückerstrecke. In Wahrheit ist es aber eine wellige Strecke mit vielen kleinen Anstiegen, dafür aber mit schnuckeligen Ortschaften und einer tollen Landschaft.
It’s Raceweek. Eigentlich wollte ich mit diesem Satz einen Text einleiten, um Euch von meiner Vorfreude und Spannung auf Sonntag zu berichten. Doch schweren Herzens muss ich meinen Start beim Ironman 70.3 Kraichgau absagen.
Vor meiner Reise nach Israel habe ich mich mit Dr. Anne Maximiliane Jäger-Gogoll über Israel und die dortige Sportkultur unterhalten. Sie lehrt unter anderem am Zentrum für Friedens- und Konfliktforschung an der Philipps-Universität in Marburg – so habe auch ich bei ihr ein Seminar belegen dürfen und sie als Israel-Expertin kennen und schätzen gelernt. Im Interview erfahrt ihr mehr über Sport in der israelischen Gesellschaft, die Historie, beliebte Sportarten und welchen Stellenwert Triathlon einnimmt. Das Interview ist deutlich länger als sonst, da die politischen und gesellschaftlichen Lage und Historie allerdings viele Erklärungen benötigt, war dies nicht zu vermeiden. Ich hoffe ihr lest es trotzdem gerne! 🙂
Während meines Mini-Trainingslagers im Allgäu waren wir zu Gast bei Gaby und ihrer Familie. Der „Ferienhof am Holderbusch“ bietet tolle Ferienwohnungen und eine sehr herzliche Atmosphäre. Vor allem für Sportler bietet die Unterkunft aber auch logistische Vorteile.
Mallorca, Lanzarote, Fuerteventura – oder wie ich kürzlich erst in der Toskana. Trainingslager sind eine super Saisonvorbereitung. Dafür muss man aber nicht immer weit weg. Auch in Deutschland gibt es tolle Trainingsregionen. Wie zum Beispiel das Allgäu.
Wer kennt es nicht: Stolz ein neues, super schickes Teil gekauft und beim nächsten Besuch im Fitnessstudio trägt jemand anderes genau das gleiche Teil. Frustrierend, oder? Über Kickstarter bin ich auf die junge und hierzulande bislang relativ unbekannte Marke STRYDA aufmerksam geworden. Sportbekleidung für Frauen und Männer in edlem, nicht zu aufdringlichem Design. Schnell war klar: Die muss ich haben. Doch hält das Aussehen auch das, was es verspricht? Ein Test-Bericht.
Während dem Trainingslager im Hotel das Buffett plündern ist eine Möglichkeit. Ist man jedoch auf Selbstversorgung angewiesen, kann das Kochen nach den teils harten und kräftezehrenden Einheiten ziemlich lästig werden. In der Toskana haben wir jeden Abend gekocht – mit wenig Aufwand, aber sehr abwechslungsreich. Hier eine Inspiration unserer Abendessen mit Appetit-Garantie!
Das waren sie also: 10 Tage Trainingslager in der Toskana. An Tag 9 gab es für uns die „Königsetappe“ – mit tollen Aussichten. Aber der letzte Tag ist doch nochmal anders verlaufen als geplant.
