Psychologie-Professor Fred Mast verrät im Interview, wie Sportler und vor allem Triathleten von der „Imagination“ profitieren können und was das überhaupt heißt.
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Ultratriathlet & Mentaltrainer: „Mentaltraining wird zu stiefmütterlich behandelt“
Posted on 2. November 2015Bereits zum dritten Mal fand in Frankfurt der Extremsporttag mit spannenden Vorträge von Ultraläufern, Base-Jumpern und Extremsportlern aller Art statt. Mit dabei auch der Schweizer Ultratriathlet Daniel Meier, der über Mentaltraining und die mentale Bewältigung von Schmerzen im Wettkampf sprach.
