Zugegeben: Ich bin eine echte Leseratte. So bekomme ich zu jeder Gelegenheit Bücher geschenkt und komme kaum hinterher. Auch einige zum Thema Sport und Ernährung haben sich angestaut. Welche das sind? Das verrate ich dir gerne.
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Sportliche Buchempfehlung: Siegen ist Kopfsache!
Posted on 22. Juni 2016Normalerweise lese ich ungerne Sportbücher. Denn oftmals sind sie entweder so einfach geschrieben, dass sie mich nicht fesseln oder so kompliziert, dass es mir am Abend zu anstrengend ist. Doch „Siegen ist Kopfsache“ findet die perfekte Balance aus wahren Begebenheiten und passenden wissenschaftlichen Studien, mit denen der Autor die Strategien der Sportler belegt.
