interview – Triathlove https://triathlove.de Der Triathlon-Blog aus Frankfurt rund um drei Sportarten, zwei Wechsel, eine Liebe. Schwimmen, Laufen, Rad fahren - mit viel Herzblut für und über den Triathlon-Sport. Sat, 05 Dec 2020 19:20:22 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 https://triathlove.de/wp-content/uploads/2017/02/cropped-Logo_quadratisch-32x32.png interview – Triathlove https://triathlove.de 32 32 „Ziele steckt man im Kopf“ https://triathlove.de/imagination-ziele-steckt-man-im-kopf/ Sat, 05 Dec 2020 19:09:47 +0000 https://triathlove.de/?p=3234 Psychologie-Professor Fred Mast verrät im Interview, wie Sportler und vor allem Triathleten von der „Imagination“ profitieren können und was das überhaupt heißt. „Black Mamba oder die Macht der Imagination“ heißt die Publikation, die Fred Mast in diesem Jahr in den Buchhandel gebracht hat. Darin erklärt er die „Imagination“, ihre psychologische Erklärung und ihren Nutzen. Ich habe ihn um ein Interview gebeten, um die spannenden psychologischen Aspekte für Sportler*innen zu erklären. Vorweg: Triathleten*innen können hier ganz sicher profitieren. Viel Spaß beim Lesen! Das Interview Sie schreiben in Ihrem Buch über „Imagination“. Ganz einfach erklärt: Was heißt das überhaupt? Die Imagination macht den Menschen zu dem, was er ist. Wir sind in der Lage Szenarien im Kopf durchzuspielen, bevor wir sie in der Wirklichkeit ausprobieren. Das ermöglicht einerseits eine enorme Flexibilität unseres Verhaltens, andererseits ist die Imagination auch die Basis von Kreativität und Innovation. Warum ist das Thema „Imagination“ für Sportler/innen wichtig oder wie können sie davon profitieren? Es ist auf jeden Fall wichtig. Die Verwendung der Imagination ist sportartspezifisch. Verlangt die Sportart die Ausführung eines bestimmten Bewegungsablaufs wie beim Kunstturnen, Gewichtheben, Diskuswerfen oder beim Golfabschlag, dann ist die motorische Vorstellung zentral. Dabei wird der Bewegungsablauf mental durchgespielt. Es gibt zahlreiche Belege […]

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]]> Horst Reichel: „Die Konkurrenzsituation ist extrem hoch“ https://triathlove.de/horst-reichel-die-konkurrenzsituation-ist-extrem-hoch/ https://triathlove.de/horst-reichel-die-konkurrenzsituation-ist-extrem-hoch/#respond Tue, 04 Jul 2017 18:35:08 +0000 http://triathlove.de/?p=2815 Am Sonntag startet der Darmstädter Profi-Triathlet Horst Reichel nach 2011 und 2012 zum dritten Mal beim Ironman in Frankfurt. Im Interview verrät er unter anderem, warum Frankfurt für ihn ein ganz besonderes Rennen ist und worauf Agegrouper besonders achten sollten. triathlove.de: Horst, die bisherige Saison verlief sehr gut und viele Podiumsplätze sind schon für dich herausgesprungen. Wie resümierst Du die bisherige Saison? Horst Reichel: Bis jetzt kann ich mich nicht beklagen. Ich konnte dieses Jahr den Heidesee- und Bonn-Triathlon gewinnen und bei der Challenge Heilbronn stand ich auf dem Podium. Einzig beim IRONMAN 70.3 St. Pölten im Mai kam ich mit den widirgen Witterungsbedingungen (zehn Grad und Dauerregen) nicht zurecht und erreichte ausgekühlt unter ferner liefen das Ziel. Der Schlüssel für meine Konstanz ist wohl, dass ich dieses Jahr in allen drei Disziplinen sehr ausgeglichen bin, was früher nicht immer der Fall war. Der Ironman in Frankfurt ist für dich als Darmstädter ja quasi ein Heimspiel. Ist das für dich dadurch ein ganz besonderes Rennen? Frankfurt ist das einzigste Rennen bei dem mich, durch die räumliche Nähe zu meinem Heimatort, auch meine Familie und Freunde an der Strecke begleiten können. Bei den meisten Wettkämpfe, vor allen Dingen die im Ausland, […]

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