trainhard – Triathlove https://triathlove.de Der Triathlon-Blog aus Frankfurt rund um drei Sportarten, zwei Wechsel, eine Liebe. Schwimmen, Laufen, Rad fahren - mit viel Herzblut für und über den Triathlon-Sport. Wed, 24 Oct 2018 14:08:42 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 https://triathlove.de/wp-content/uploads/2017/02/cropped-Logo_quadratisch-32x32.png trainhard – Triathlove https://triathlove.de 32 32 Trainingslager in der Toskana: Tag 7 + 8 – On the road again! https://triathlove.de/trainingslager-in-der-toskana-tag-7-8-on-the-road-again/ https://triathlove.de/trainingslager-in-der-toskana-tag-7-8-on-the-road-again/#respond Mon, 28 Mar 2016 17:54:48 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=948 Es geht bergauf – und das im doppeldeutigen Sinne. Endlich wieder radeln, endlich wieder Sport und vor allem: endlich wieder für Euch über sportliche Aktivitäten von Tag 7 und 8  unseres Trainingslagers schreiben! Tag 7. Kann ich wieder aufs Rad? Kann ich nicht? Probiere ich es oder probiere ich es nicht? Ach komm, ich rolle einfach mal los und schaue was passiert. I’m on the road again! Ihr könnt Euch gar nicht vorstellen, wie froh mich das gestimmt hat. Nach einigen Tagen im Bett – und das im Trainingslager – wäre ich sonst wohl auch in den nächsten Flieger nach Hause gestiegen. Doch die Geduld hat sich ausgezahlt – endlich wieder Radeln! In den Urlaub fahren und krank sein ist das eine, da kann ich wenigstens noch etwas Sightseeing machen. Aber in einem Trainingslager im Bett zu liegen? Katastrophe! Läuft es oder läuft es nicht? Zusammen mit Angela macht ich mich auf den Weg und wollte eigentlich nach einer Stunde wieder umdrehen. Doch es lief erstaunlich gut, die Beine haben mitgemacht und das Wetter war prächtig. Zwar ging ein relativ starker und kalter Wind, sodass wir beide in langer Hose und Shirt unterwegs waren, aber egal. Ich habe mir auch so einen Sonnenbrand eingefangen. […]

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]]> https://triathlove.de/trainingslager-in-der-toskana-tag-7-8-on-the-road-again/feed/ 0 Trainingslager in der Toskana: Tag 1 und 2 https://triathlove.de/trainingslager-in-der-toskana-tag-1-und-2/ https://triathlove.de/trainingslager-in-der-toskana-tag-1-und-2/#comments Tue, 22 Mar 2016 21:09:47 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=800 Toskana. Bella Italia. Für zehn Tage mein Zuhause und Trainingsort. Mehr Konzentration auf den Sport als zuhause, ja. Aber nicht zu hundert Prozent. Wie meine ersten Tage verlaufen sind? Ein Update. Mit meiner Trainingspartnerin Angela habe ich mich in diesem Jahr dazu entschlossen auf eigene Faust ins Trainingslager zu fahren. Gebucht haben wir für zehn Tage über einen Anbieter, jedoch mit Training in Eigenregie. Da wir in etwa auf dem gleichen Niveau sind und auch zuhause oft gemeinsam fahren, ist es effektiv, konzentriert, aber vor allem spaßig. Wir können uns die Zeit frei einteilen, müssen uns nicht großartig absprechen und genießen auch mal die Ruhe. So kommt es auch vor, dass ich abends mit dem Laptop auf dem Schoß im Bett sitze um meine Hausarbeiten rechtzeitig fertig zu bekommen und Angela die Karten studiert, wo es am nächsten Tag hingehen könnte. Doch der Reihe nach. Eigentlich wollten wir am Montag Richtung Toskana aufbrechen. Kurzfristig haben wir aber umdisponiert, sodass wir bereits sonntags bis kurz hinter Mailand gefahren sind um dem Berufsverkehr aus dem Weg zu gehen und eine stressfreiere Anreise zu haben. Klingt erstmal nicht wild, doch für mich bedeutete das: Einen Tag weniger zuhause, 24 Stunden weniger Zeit und […]

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