Gutenberg marathon – Triathlove

Mein erster Halbmarathon: Kilometer für Euch!

Ann-Kathrin — Sat, 06 May 2017 21:29:23 +0000

Es ist Zeit „Danke“ zu sagen. Danke, für die Unterstützung von Euch allen. Egal, ob Freunde, Familie oder Sponsoren, auch Euch #TeamTriathlove für die Motivation und lieben Worte auf dem Weg zu meinem ersten Halbmarathon! Vor ihrem Marathon in Hamburg hat Lou von fit-trio so schön auf Instagram gepostet, dass sie jeden der 42 Kilometer für eine bestimmte Person oder eine Sache läuft. Auch ich möchte mich bedanken und baue mir eine emotionale Brücke mit der ich es ins Ziel des Mainzer Halbmarathons schaffen will! Meine Halbmarathon-Kilometer gehen an: Der erste Kilometer: Für den #Twitterlauftreff, der mir ständig Motivation und Tipps gegeben hat. Eine klasse Community, die ich nicht mehr missen möchte. 2. Für alle, die mal einen Halbmarathon laufen wollen: traut Euch! Mit ein bisschen Training ist alles möglich, ihr müsst es nur wollen! 3. Für Isa, die mich nicht nur körperlich als Physiotherapeutin wieder hingebogen hat, sondern auch so eine unheimliche Stütze ist! Außerdem für Lacroix Physiotherapie und Inhaberin Anne, die für eine 1A-Betreuung gesorgt haben, jederzeit erreichbar sind und mich vor Verletzungen bewahrt haben. Duch Euch habe ich gelernt, wie wichtig Regeneration und Prophylaxe sind. 4. Für Eintracht Frankfurt und die Triathlon-Abteilung – mein Verein mit vielen tollen Menschen, […]

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Mein erster Halbmarathon: Die Vorbereitung!

Ann-Kathrin — Thu, 27 Apr 2017 21:28:32 +0000

Am 7. Mai ist es soweit: ich werde meinen ersten Halbmarathon laufen. Rund 21 Kilometer – das hätte ich vor einigen Jahren nie gedacht. Da ich in diesem Jahr bei kaum einem Triathlon an den Start gehen kann, waren meine Überlegungen ganz unterschiedlich: Ein Jahr einfach pausieren? Ganz spät im Jahr einen Wettkampf im Ausland absolvieren? Oder vielleicht doch einer der drei Sportarten eine höhere Bedeutung geben? Ich entschied mich schlussendlich für letzteres. Alleine, weil ich nicht einfach ein Jahr ohne Wettkämpfe verbringen möchte. Außerdem weiß ich nicht, was Ende des Jahres ist und mir der Wettkampf im Ausland auch einfach zu teuer ist. Und schon war ich auf der Suche nach neuen Zielen. Warum eigentlich nicht mehr Laufen? Das konnte ich ja bislang sowieso nicht so besonders gut und ein bisschen mehr Training wäre auch für den Triathlon von Vorteil. Vielleicht ja auch einen Halbmarathon? Und ehe ich mir das noch einmal überlegen konnte, war ich schon für Mainz angemeldet. Früher und heute Als ich mit Ausdauersport angefangen habe, konnte ich nicht einen Kilometer am Stück laufen. Und das versuche ich mir regelmäßig vor Augen zu halten. Denn so bekommen die 21 Kilometer eine ganz andere Bedeutung. Sie zeigen, […]

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Neues Saison, neue Ziele: Weniger Triathlon, mehr Laufen!

Ann-Kathrin — Wed, 15 Mar 2017 20:49:16 +0000

Dieses Jahr wird anders als meine bisherigen Triathlon-Erfahrungen. So musste ich aus verschiedenen Gründen erneut umplanen und habe jetzt zumindest einige Wettkämpfe gefunden. Doch welche? Noch nie war eine Planung für eine Saison so schwierig wie in diesem Jahr. In den letzten Monaten habe ich gemerkt, dass ich ohne Ziele oder Anmeldungen ziemlich durchhänge. Ich kann mich nur schwer motivieren und habe immer eine Ausrede gefunden, warum ich nicht ins Training gehen muss. Doch jetzt heißt es: Training, Training, Training und Schluss mit Faultier-Dasein. Die ersten Anmeldungen sind getätigt! Mainz? Ich komme! Mein erstes größeres Ziel für 2017? Ich werde am 7. Mai beim Gutenberg Marathon Mainz über die Halbmarathon-Distanz an den Start gehen und Saucony, die dort Sponsor sind und das Projekt Triathlove seit Beginn an unterstützen, vertreten! Für mich der erste Halbmarathon überhaupt. Als ich dem ein oder anderen davon erzählt habe, hieß es: „Du meinst ohne Schwimmen und Rad fahren vorher?“ Nein, ich meine auch so mein erster Halbmarathon. Beim Erlanger Triathlon war die Mitteldistanz nämlich „nur“ mit 20 Kilometern Laufen am Ende. Zwar weiß ich, dass ich eine solche Distanz also ohne vorherige Belastung schaffen kann, doch auch das muss man erst einmal schaffen. Warum gerade Mainz und nicht […]

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