Kommentare zu: Hast Du Scheiße am Schuh, … https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/ Der Triathlon-Blog aus Frankfurt rund um drei Sportarten, zwei Wechsel, eine Liebe. Schwimmen, Laufen, Rad fahren - mit viel Herzblut für und über den Triathlon-Sport. Wed, 24 Oct 2018 15:00:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 Von: TCE: Trends, Tests und Triathlon – Triathlove https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-51 Sun, 15 Jan 2017 19:05:24 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-51 […] wird diese in Zusammenarbeit mit dem örtlichen Turnverein. Bereits im letzten Jahr habe ich am TCE-Run teilgenommen, auch wenn das damals für mich persönlich wenig erfolgreich war. Dies lag damals […]

]]> Von: BüroBär https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-50 Tue, 15 Mar 2016 12:48:22 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-50 Du bist nicht allein! Exakt so wie Dir ist es mir auch ergangen. Leichte Erkältung, trotzdem Halbmarathon in Bad Füssing überstanden, Stress im Büro, trotzdem auf den Obermain-Marathon hin trainiert, keine Pause, immer weiter, weiter, weiter … Jetzt hat sich die Erkältung zu einer waschechten Bronchitis ausgewachsen und eine längere Zwangspause nötig gemacht. Obermain-Marathon wird nun nur ein weiterer Halbmarathon, aber egal! Es gibt unzählige Krankheiten, aber nur EINE Gesundheit! Regeneration und vernünftige Pausen sind soooo wichtig, man will es nur nicht wahrhaben. Aber wir sind ja alle lernfähig (und -willig), oder? 😉

]]> Von: Daniel https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-49 Sat, 12 Mar 2016 20:38:34 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-49 Wir wissen es eigentlich alle … Ausdauersport ist ein Sport für geduldige.
Geduld mit dem Trainingsaufbau, Geduld in den Trainingseinheiten, Geduld bis die Form zugespitzt ist aber auch Geduld mit dem eigenen Körper … sei es sich an Belastungen zu gewöhnen oder ihm die Zeit zu geben Ruhe zu finden.

Stress ist für mich der Leistungskiller No. 1 – selbst wenn ich nicht krank werde spüre ich den Leistungsabfall fast sofort. Das schlimme, wenn man dagegen antrainiert schläft man weniger … mehr Stress … ein elender Teufelskreis.

]]> Von: Katitria https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-48 Fri, 11 Mar 2016 14:45:42 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-48 Manchmal ist das einfach so. Und auf den Körper hören ist gar nicht so schwer 🙂
Kraichgau wird prima.

]]> Von: annkathrinernst https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-47 Fri, 11 Mar 2016 09:50:58 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-47 Als Antwort auf Ana.

Danke Dir! 🙂 Ja, nächstes Mal ist man schlauer. Ich fahre auch in 10 Tagen ins Trainingslager, das ist wichtiger als jetzt eine Woche zu verlieren – oder eben auch paar mehr. Liebe Grüße und happy training 🙂

]]> Von: Ana https://triathlove.de/hast-du-scheisse-am-schuh/#comment-46 Fri, 11 Mar 2016 09:48:01 +0000 https://triathloveblog.wordpress.com/?p=756#comment-46 Liebe Annkathrin, Einsicht ist der beste Weg zur Besserung oder wie heisst es doch so schön?! Mir ging es ähnlich, nur dass ich mich nicht ganz an die verordnete Ruhe gehalten habe und nach meiner Bronchitis im Januar zu früh wieder ins Training eingestiegen bin und dafür Lauftechnisch den halben Februar dran gegeben habe. Im Nachhinein sehr unklug… Jetzt gehts mir wieder gut, seit 3 Wochen laufe ich wieder und hab hoffentlich was draus gelernt! Train on und viel Spass dabei, Ana

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